东方胜指着七万在河里扑腾的袁军俘虏对身边的拓跋罕道：“有此七万精锐，扫平天下指日可待！”
拓跋罕也心生感慨道：“袁绍当真不会用兵。”
一个时辰以后，余洪精神抖擞的出现在东方胜的面前，他的身后有七位临时选出的将军正一字排开，后面则是七个整齐的方阵，虽然没有了武器和盔甲，可是那股气势已经有些恢复过来了。
东方胜看了一眼余洪道：“接下来我会带你们去徐州，不过不是一起去的而是分批次过去。”
余洪刚想说话，可是他的肚子却不争气的咕噜响起来了。
“既然你肚子饿了，那么就先弄点东西吃吧，如果饭都吃不饱我想你们也没有心思去做其他的。”东方胜笑着说道。“不过我暂时没有那么粮食可以供应你们，但是我有办法让你们吃饱。”
余洪有些不解的看着东方胜道：“没有粮食我们吃什么？”
“有荤有素，保管你吃饱。”东方胜卖了一个关子道。
一旁的拓跋罕一听东方胜说的话口腔里就开始充盈着口水了，基本上跟着东方胜一段时间以后，只要东方胜一提吃的，这些人的第一反应就是流口水。
“拓跋你带余洪他们去找些野菜，我准备弄点河鱼来吃。”东方胜指着已经恢复清澈的河水道。
余洪分出四位临时将军跟拓跋罕走了，他自己带着三位临时将军来到东方胜面前听候吩咐。
东方胜让他们在河边挖出一道一人多宽，一人多高的小沟将河水引入小沟内，河里的鱼就会随着河水涌进小沟，这个时候再把靠近河边的一头用泥土堵住，就可以慢慢的在小沟里面抓鱼了。
东方胜下令三位临时将军依样画葫芦在河边能挖多少沟就挖多少，这个时候的环境和抓捕远远比不上后世，东方胜自制了一根木叉都叉了十几条鱼不止了，这说明河里的鱼非常多。
两个时辰以后，拓跋罕不但带着大批野菜回来，而且还有人手一捧的干木材用来生火。
“所有的鱼都剖掉去内脏洗干净，野菜也要洗干净摘掉干枯的叶子。”东方胜已经给自己围上了围裙，开始准备烧菜了。
鱼被做成烤鱼、还有红烧、清蒸、水煮、糖醋等口味，东方胜基本上都是在一旁指点，有时候也亲自烧一下。
野菜都经过一遍的过热水去涩味，有做成凉拌的，也有放汤的，还有混合炒制的。
一阵阵的香味飘起，一字排开的大铁锅里煮着各种野菜和鱼肉，这让袁军俘虏们一个个都馋得直咽口水。
因为餐具不够，所以只能是分批开吃，而且只有菜没有主食。
可是就是这样的情况，这些袁军在吃到一荤两素的菜之后也是感动的痛哭流涕。
袁绍重亲戚和将领，但是对于底下的士兵和百姓却十分的苛刻，这一点他和他的兄弟袁术十分雷同。
而曹操却恰恰相反，他最看重的底层士兵和百姓的感受，最想推翻的其实就是那些门阀大姓。
东方胜看着那些边吃边流泪的袁军心中也是感慨不已，要是让这些人知道自己军中的普通伙食是怎么样的，只怕他们会幸福的晕过去吧。
虽然没有主食，可是这些野菜和鱼经过精心的烹调之后，味道绝对是相当可以的。
东方胜捏了一条烤鱼蹲在一旁啃着，余洪吃完之后走到东方胜面前说道：“刚才我们八个人商量了一下，如果能把我们的亲人都接过来，我们就一心一意的跟着主公您！”
余洪说完之后有些惴惴不安的看着东方胜，毕竟他也是第一次和上头谈条件，可是如果不提这个条件，即使最后他们跟着东方胜，心里面也有一丝疙瘩，毕竟普通的士兵最想的还是老婆孩子热炕头，最好是能一家子凑一起过生活。
东方胜把嘴里的鱼肉咽下去之后说道：“没问题，等你们到徐州以后我会安排一个书记官登记你们的家庭信息，我会安排人分批次的把你们的家人都接过来。”
“太好了！”余洪有些兴奋的说道。
东方胜笑着说道：“我对你们也有要求，如果你们做不到，我可以给你们回冀州的盘缠让你们自己回去。”
“我们一定能做到。”余洪坚定的说道。
东方胜看了一眼远处喃喃的说道：“四战之地，不知道我能不能保住？“
徐州左边是兖州和豫州，上面是青州，下接扬州。
原本是一个十分富饶的地方，可是群雄并起的时候却成了一个大家都互相争抢的地方，战事频繁发生，导致徐州人烟稀少，州内经济已经几乎崩溃。
若不是整个徐州被战事损毁的过于严重，刘备也不会那么快就败退。
东方胜现在占据徐州也是有些担心，基本上徐州现在处于曹操地盘的包裹当中，这基本上是一个必然会起争端的地方。
曹操不会坐视自己的身边多出一个人来，东方胜也不想徐州落入曹操的手里，毕竟这一次官渡之战，东方胜也是打着捞一笔的心态过来的。
夕阳下，一群身穿青布麻衣的精壮青年正在地面上挥汗如雨的跑着。
他们正是归降了东方胜的袁军俘虏，现在被编入陆军，番号为玄武军。
东方胜骑着赤兔马在前面放慢速度带路，从官渡到徐州，东方胜打算在这段路上就开始锻炼他们。
每天二十公里的负重跑，外加各种现代的锻炼方式例如：俯卧撑、仰卧起坐、引体向上之类的训练。
东方胜还教授他们自由搏击术，在失去兵器以后自由搏击术相当的实用，同时东方胜也授权余洪训练四方阵，这是当时鞠义破公孙瓒白马义从用的阵法，这个阵法要配合大戟使用，也称作大戟阵。（未完待续）
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